リスクが高まるのは30代以降。30代後半には重症化した人も目立ち始めます。

厚生労働省の調査によれば、30代になると3人に2人が歯周病です。また、進行した歯周病の目安のひとつは、「歯と歯ぐきのすき間の溝（歯周ポケット）の深さが『4mm以上』」となっています。歯周病は痛みなどの自覚症状が少ない病気で、知らぬ間に進行してしまうと、口元の見た目が悪くなる・不快な口臭の原因になるなど対人関係に影響することも…。
また、糖尿病などの全身疾患にも影響を及ぼします。予防のためには、日頃の適切なケアが大切です。併せて、年に2回以上は歯科医院などで歯ぐきの健康状態をチェックしてもらい、歯みがきだけでは取りきれない歯石を専用の器具で除去してもらうなどのプロフェッショナルケアを受けて、お口の健康を保ちましょう。

歯周病の原因菌をもっていても、その発症を抑えることは可能です。

歯周病菌は、生まれたての赤ちゃんこそもっていないものの、社会生活の中で人と触れ合ううちに感染するとされています。ただし、歯周病菌を体内にもっていたら、誰もが必ず発症する、というわけではありません。歯周病の直接的な原因は、「歯垢（プラーク）」。これを、セルフケアとプロフェッショナルケアでしっかりと除去することが歯周病の予防にはもっとも大切です。
しかも、最近の研究では、歯周病菌をコントロールしてお口の中を清潔に保つことが、全身の免疫力を維持するということが分かってきました^※2。昨今のコロナ禍においては、感染症対策の観点からもお口の中を清潔に保つことが重要と言えます。
さらに、不規則な生活や喫煙習慣なども歯周病リスクを高める原因になります。若いうちから生活習慣全般を見直して、歯周病予防に努めましょう。